自信的前提是知道犯錯很正常

(no content)

關於害怕，我真希望有幾句話能激勵我

我很清楚我的害怕，始於對自身的自卑

我上網爬了很多名人對於有關害怕或是恐懼的反應

包括我最愛的 Emma Watson, Cameron Diaz, Angelina Jolie

不只這些，很多外表看似光鮮亮麗的人或是不甘留俗選擇走出自己色彩的每一天的人

都有自己害怕的東西，心裡還有怎麼都不敢去的陰暗地

他們都選擇接受然後正視害怕，認識害怕，解決害怕

並不是說如果你害怕跳傘就一定要去跳，而是如果你知道這個害怕變成不害怕後，

能夠讓你的生活更精彩，讓妳不再有後悔，那絕對值得改。

"要克服恐懼，還要有點幽默感 "

"現在這個時候，如果不是我，還能有誰? "

我想我知道為何我會害怕，譬如，不好意思上課發問，回答，反駁

典型的完美主義者，總是想在經過百分之百的準備後才做出行動

哪有百分之百準備好的一天?

在歐洲，學生都碼 speak up the fuXkinig everytime: 在上hygiene 的時候，老師教該如何正確洗手，這是醫院很重要的一環，試想，你允許一個剛上完廁所沒洗手的醫生過來處碰妳的臉嗎?

更不要說是動手術了，如果這一環不交代好，就是"綠膿桿菌" 為什麼猖獗的原因了。(綠膿桿菌是院內感染最嚴重的病菌之一，絕大多數的病患並非死於本身傷處，而是因院內交叉感染致死，是致病癒低致死率高的菌原) 

我在這見到的美國醫學生，居然可以在上Lecture的同時直接跟講師說 : Do you think we need you to teach us how to wash our hands? What the position are you. Can we just skip this subject? etc...

那堂課的講師說再也不教這一班了，很多學生坦承其實很喜歡這位老師，大家都說是那位學生有問題；也罷，那為何班上其他學生不站起來斥責這位有問題的學生呢?語言霸凌了不是嗎?

但我們也不要做個以偏概全的觀眾，在這裡想傳達的是，亞洲人就算有負面說詞，也不敢大聲講，說來就是個習慣"安靜"的民族，而我也深深受著這個民族性格影響。民族裡，只要有人動作大一點，就會被貼標籤，但那都是上一輩過度保護下的陰影，但因為有這種保護傘的陰霾，許多人在平靜的海面下的暗潮洶湧，祈求開明祈求創新祈求聆聽祈求公平，小小心靈一再被忽略的負面心情，總得發洩出來，在未來的某時某刻。很多歷史上的學運就是這麼來的。

誠實的說，如果那位美國學生這種負面的勇敢都能生存，我們心裡若有正面的說詞，有何不能勇敢的理由?

我很怕被笑，被笑傻瓜。很多時候都是因為，我生活在一個圈圈裡，當這個圈圈沒有太多危及生命的議題時，群眾為了找事做，瞎忙，有話題，而刻意尋找一些事情來塞滿自己的眼界，一些便宜就近在眼前的事情，既不嚴肅還可以娛樂生活，有時還可以藉此提高自尊心，大談闊論後還能吸引別人的注意，何樂而不為。 

也是在這種氛圍下，大家都忘了什麼事才是比自己還要大的事情，大家都忘了一些比八卦還要更治關重要的事情。

當我想到這些時，我的害怕已經顯得很微不足道了，雖然當我在課堂上時很想很想回答問題，當下的害怕被笑這個感覺還是大可比擬到底要不要跳下瀑布。但我依然朝著打扁這個害怕前進，因為我確實嚐到打敗害怕的甜美，開心的頭皮麻麻的。

以下是啟發我的文章:

勇於冒險、讓人生活得更精彩，原來只需要一句「Why the fu*k not？」  

Emma Watson 再次用撼動人心的演講為女權發聲

女人一定要結婚嗎？ Cameron Diaz 不結婚生小孩，原來有一個很個性的原因

大家加油喔，你永遠不孤單。

[每日一私]

當你說你想玩音樂，身邊的人說:別玩啦!只能當興趣不能當飯吃!!

我說我想去參加演說培訓計畫，身邊的人說:去幾堂就好了，別浪費時間!

覺得她們真討厭，笨得什麼都不懂

請原諒他們，他們真的什麼都不懂

因為他們根本不知道你有多想作這件事

原因也是因為你沒有表現出你有多想要

(說不定連自己也不知道自己要什麼)

只有深入了解自己，才能知道怎麼為自己說話

沒事的時候少爬文看男生喜歡一個人的特徵或是一篇別人八卦文看了好幾遍

要也是去看看命理網站或是星座網站

血型、人格分析網

都是很好了解自己的初淺方法

了解自己才能了解別人

也可以說，每個人都是一本書

成功的人是一本暢銷書，搞笑的人是漫畫書，浪漫的人是言情小說

都先從了解自己開始 :)

我的挪威好朋友

很多現在廣義"朋友"的定義已經不適用了

個人覺得圍繞你的人跟自身人格有很大的關係

對我來說

只要這個人跟我在一起時我們兩個都開心

我們有話題

在一起舒服

I DON'T CARE IF THE PERSON IS A SHE OR HE OR IT

只要這個人喜歡我 我也喜歡她 的情況下

這種朋友很難得
這種朋友對你來說很唯一
你不一定需要她的意見但她總是不怕說出她的意見
你漸漸放棄誠實 不過在她身邊自己卻變得很誠實
碰到跟自己個性相似卻又互補的人會感覺很舒服很自信 

好好把握住這種朋友的方法很簡單:

*只要想到她，就傳個"HI"的簡訊，沒有意義也好，她會知道你在想她

*不管是在床上，課堂上，馬桶上

*她簡訊以讀不回? COME ON 她正在水深火熱的追公車ㄟ 喘了一天

*誠實，DON'T FOLLOW HER ASS，她會崇拜你

good luck

4/1-4/3 Warsaw relax

where i've been to in Warsaw

1. 如果要去機場，飯店叫的車是70波幣(假設折合台幣 1比10就是台幣700快)，車站前叫車40波幣，請依花錢喜好選擇

2. 華沙總體感覺就跟台北車站廣場跟地下街一模一樣的感覺，人很多，包括怪人

3. 如果下雨，計程車會加20波幣，不然就是街上一輛計程車都沒有，都失蹤似的

4. 推薦Marriott Hotel ，because it is 市中心唯一有含早餐的飯店，西式中帶中式，有炒的蔬菜還有飯跟miso soup，真的很好吃

5. 市中心H&M 的櫃台小姐脾氣大部分都很壞，可能是因為客人很多，勞累，請見諒

6. 到月台搭車請記得 每個月台都有兩個鐵軌，注意時間到了兩邊都要看，免得火車走了都不知道，火車真的超準時

後記:每到 holiday 最好提前買車票，別以為看到還能買票就等等再買，殊不知買到了站票，只能靠裝可憐讓大叔心疼讓坐位

[每日一私]

緣份是我最相信的事情

有些家人天生就跟你老死不相往來水火不容；

有些朋友跟你見面一見如故出事兩肋插刀。

那當老死不相往來時，血緣關係還有用嗎?

朋友在急診室卻只有血緣關係的家屬可以進去。

那到生死關頭時

該選誰?

到這時

相信的緣分也幫不了我。

[遠距離愛情]

我對他說 : 

M, if somehow we can't be lovers, then, I will always be ur friend, best friend, on call always. Love.

這時在是需要很多大愛的時刻才可以講出口的話

得到的也是最 peaceful 的結果

謝謝你